Закрытое пространство участников

Аудиопрактики
Перехода

Введите пароль, который вы получили в чате проекта

Нужна помощь? Напишите в службу заботы

Онлайн-квест «Переход»

Аудиопрактики
для ходьбы
и не только

Мы соединяем движение тела с движением внутрь. Надень наушники, выбери путь — и позволь каждому шагу стать частью твоего перехода.

Листай вниз

Твой маршрут начинается здесь

Практики для ходьбы

01

Запусти шагомер

Зафиксируй начало своего пути

02

Начинай ходьбу

Выбери безопасный маршрут

03

Включай практики

Иди в своём комфортном ритме

Ппрактики
для ходьбы

Сейчас играет

Дыхательная практика

Онлайн-квест «Переход»
0:00
7:37

Маршрут практик

10 практик

Практики переключаются автоматически
Тебе не придётся останавливаться в пути

◆ Во время ходьбы выбирай безопасный маршрут и внимательно следи за дорогой

Продолжай исследование

Практики для души

Слушай во время прогулки, утром после пробуждения или в тишине перед сном.

01Очищение • Прощение

Аудиопрактика

Хоопонопоно

Мягкая практика внутреннего очищения, принятия и освобождения от прошлого.

02Сердце • Присутствие

Аудиопрактика

Что в моём сердце

Практика исследования сердца, освобождения от привязанностей и обращения к Богу.

Открой описание практики, прочитай правила и начинай прослушивание

Мы рядом

Нужна помощь?

Если не открывается страница, не воспроизводится аудио или есть вопросы по практикам — свяжись с нами.